Purtroppo non possiamo non essere interessati all’argomento di questo articolo che riguarda identificare i sintomi ansia in Milano semplicemente perché a tutti noi capita almeno in un periodo e in più periodi di vita di avere grandi momenti di stress che poi creano una situazione di ansia generalizzata appunto con vari sintomi diversi tra persona e persona
Comunque a parte i sintomi la cosa da dire rispetto all’ansia è che comunque è uno stato emotivo che è contrassegnato da una condizione di allerta continua, e che è spropositata magari rispetto alla situazione specifica perché c’è un iperattivazione dell’organismo che percepisce tutto come se fosse molto pericoloso
E in linea generale gli esseri umani reagiscono con un’immediata esplorazione dell’ambiente per cercare rassicurazioni, spiegazioni vie di fuga e poi ci sono però delle reazioni anche fisiche che riguardano vertigini, sudorazione, tachicardia ed in quel caso che poi li per attivazione diventa costante ed eccessiva e poi diventa un disturbo d’ansia che condiziona profondamente la vita di una persona in negativo
Nel senso che comunque ci può essere anche un ansia adeguatamente motivata che però è transitoria e pensiamo a chi deve sostenere un esame difficile è chiaro che avrà quel tipo di preoccupazione che noi possiamo tradurre con ansia
Il problema è se poi quella persona per esempio avrà ansia anche ad andare a seguire le lezioni all’università Quando non ci sarebbe nessun motivo perché ha un po’ di difficoltà a interagire con le persone per fare un esempio e in quel caso vuol dire che l’ansia è diventata patologica semplicemente
Oltre che sintomi ci sono vari disturbi e sono connessi all’ansia e nel senso che poi quest’ultima si può trasformare in una fobia specifica,in un disturbo ossessivo compulsivo o nella Fobia sociale o per esempio in un disturbo post traumatico da stress nei casi peggiori oppure appunto in un disturbo d’ansia generalizzata di cui stavamo parlando
Non dobbiamo sottovalutare i sintomi dell’ansia che abbiamo descritto sopra
Come dicevamo dal titolo di queste seconda parte è molto importante non sottovalutare i sintomi dell’ansia spacciandoli per un qualcosa di normale che spesso è un modo per non affrontare questo tipo di realtà per paura di doversi giustamente rivolgere a degli specialisti e quando parliamo di specialisti in questo settore parliamo naturalmente di uno psicologo o di uno psicoterapeuta o di uno psichiatra dipenderà dalla situazione specifica.
Per esempio molte persone in queste circostanze potrebbero avere un grosso successo se si rivolgono ad uno psicoterapeuta cognitivo comportamentale che cercherà di lavorare sulle forme pensiero che creano questo tipo di ansia per aiutarci a comprendere quando si tratta di una situazione effettivamente pericolosa e quando no, grazie anche all’ausilio di tecniche di meditazione o di rilassamento per fare degli esempi
Nei casi più gravi in cui più che ansia generalizzata parliamo di attacchi d’ansia violenti una persona potrebbe rivolgersi ad uno psichiatra che integrerà quello che abbiamo detto sopra anche con un approccio farmacologico per far abbassare il livello dei sintomi.
Puoi Contattarci al numero 0238093736
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